手淫过度男性阳痿怎么办?-商丘阳光医院[男科]

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手淫本身对身体的危害不大，适度手淫对男性来说是正常的，而且几乎每个男性都有手淫的现象。但是，如果过度手淫，就会造成男性出现功能性障碍，如阳痿。商丘阳光医院医生介绍，手淫过度男性阳痿怎么办?

手淫过度男性阳痿怎么办?

、为何手淫过度会造成阳痿

手淫时勃起不快、在强烈刺激的时却不能持续勃起，这些都是由于手淫过度造成阳痿的。从理论上讲：手淫主要从两个方面对人体造成伤害，一是器质上出现阳痿，二是心理上有问题，后者要大于前者。如果是器质上造成了伤害，可以吃药、锻炼进行调整，心理上的伤害就很难调整了。要想戒除手淫，应该拿出男子汉的勇气、拿出男子汉的毅力，经常(特别是有手淫欲望的时候)暗示自己：手淫会对身体造成伤害，不能手淫了。

第二、手淫过度如何治疗

1、不要盲目用药

出现阳痿的话，如果找到阳痿的原因，发现是手淫导致的话，对其就要正确的了解认识了。手淫过度男性阳痿怎么办?针对男性的手淫过度阳痿的情况，患者要清楚的是在出现手淫的时候，要注意避免过度，而导致阳痿的情况。

2、手淫阳痿及时明确诊断，尽早恢复

手淫必定伴随着意淫，从发展的观点看，手淫对能量消耗是一个积累的过程，手淫无害或者适度无害是荒谬的邪见，手淫从心理方面讲，是越手淫瘾越大意志越薄弱，瘾越大意志越薄弱就越会手淫。手淫从生理方面讲，越手淫越消耗能量，越消耗能量身体越虚弱，越虚弱身体欲火反而越旺盛。欲火越旺盛越会手淫，形成恶性循环。针对男性手淫引起的阳痿的情况，患者要及时到医院结合相应的检查明确诊断后做相应的治疗，尽早恢复。

3、临床上引起阳痿不同治疗也不同

临床上影响到男性阳痿的因素是比较多的，如精神因素、手淫过频、激素内分泌水平异常或是存在前列腺的疾病没有经过及时的治疗等都可以影响身体的。而针对不同的阳痿的病因病情，治疗阳痿的方式及用药也是有一定的差异的。建议不要自己盲目的用药治阳痿，避免产生依赖性及副作用。

4、手淫过度需要防治

手淫过度就需要防治。如果恣意手淫，沉浸于色情，必然荒废学业，损伤身体，尤其是处于性发育成熟期的青少年心理状态不稳定，要提高自我控制和自我约束的能力。防治手淫关键在于以下几点：对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面全面发展，克服思想过于集中。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。

养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动，减少对异性的敏感，避免早恋。对犯有手淫习惯的青少年，不宜严加指责，应帮助他们，建立信心与决心戒除手淫，切不能用夸大、恐吓的办法，否则会加重他们的思想负担。

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