前列腺肥大预防要从青少年开始-商丘阳光医院[男科]

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前列腺是男性生殖系统的重要器官，它产生的前列腺液，是精液的重要组成部分，具有营养精子、促使卵子受精的作用。而前列腺又是多数男子多事的地方，前列腺肥大是逐渐发展形成的。经临床验证，男性55岁以后均有不同程度的前列腺肥大。那么河南前列腺肥大要如何预防呢？

商丘阳光医院医生说，要了解如何预防前列腺肥大，先要了解导致前列腺肥大的原因有哪些？引起前列腺肥大的原因说法不一，多数医生认为与夫妻生活过度有密切关系，它的典型症状是会阴、腹股沟、睾丸部不适、腰痛、尿频、尿道口灼热刺痛并有分泌物。

前列腺肥大患者，关键是夫妻生活要适度，不纵欲也不要禁欲。夫妻生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。因此，需节制夫妻生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。

另外，小便不畅会加重前列腺的负担。如果感到小便不畅，可取消毒棉签轻轻刺激鼻内取嚏，或者在喉中用羽毛探吐，使上窍开而小便自利。日常生活中养成规律、科学的生活习惯。比如少吃辣椒等刺激性的食物;尽量少饮酒，避免前列腺及膀胱颈反复充血;减少便秘的发生;保持会阴部清洁;注意防寒保暖;每天早晨应该空腹喝下一杯温白开水，它能够预防便秘、稀释血液，能够对尿道产生机械冲洗的作用，不致使残尿浓缩形成结石。