怎么样才能戒除手淫

文章来源：商丘阳光医院 浏览次数：4815

未婚男性解决性要求大都是通过手淫的方式来讲解。一般来讲一个月2-3次手淫是不会对身体造成太大的伤害的，但若是手淫频率过于频繁，则会给男性身心造成巨大的伤害的。那么男性存在手淫的习惯，应该怎样才能戒除呢?一起来听听医生的支招。

★医生支招：怎么样才能戒除手淫?

商丘阳光医院医生指出，手淫是一种没有异性参加的性行为，是解决性要求的一种手段。过度手淫属於一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等后果。主要表现意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸、慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。要想戒除频繁手淫，男性朋友应该从以下几方面入手：

(1)树立正确的人生观和恋爱观，不要经常去考虑与性有关的问题，不要阅读色情书刊，要开展有益的文体活动，建立有规律的生活制度，尽量分散对性问题的注意力，要做到这一点，必须有坚定的意志与毅力;

(2)避免穿紧身衣裤，减少性器官的局部刺激，匆恋床、俯卧，或抱枕而眠。

(3)保持性器官的清洁卫生，防止局部炎症等病变而导致性器官充血，以免诱发性器官的勃起和激发性冲动。

此外，存在频繁手淫习惯的朋友，好也到正规的男科医院就诊，查看是否有躯体性因素的影响，在医生的帮助下争取尽早戒除频繁手淫，找回健康!

★频繁手淫怎么办?商丘阳光医院性功能特色科室帮你忙!

作为治疗男科疾病的医院，商丘阳光医院是医药卫生理事会男科临床协作基地。商丘阳光医院成立了河南省的个诊治男性功能性障碍的医学专科，运用上治疗功能性障碍的一整套治疗方法，通过独特的中药调理，全面调理身体内分泌，平衡生理机能，达到内外兼治的效果。治疗男性勃起功能障碍(ED)、阳痿、早泄、性欲减退、亢进、性交疼痛、遗精、频繁手淫、不射精、逆行射精等功能性障碍男题。在治疗收费方面，商丘阳光医院严格执行规定的收费标准，收费于收费处和挂号处，其它任何科室和个人不得以任何方式收取病人或陪伴人员的钱物，是频繁手淫患者戒除手淫找回健康的合适选择!如果您还有什么健康疑问，你可以点击咨询客服

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